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产后修复有注意事项1、避注意保暖，避免受寒

坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26 ，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上等各种。

2、劳逸结合

产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

3、保持卫生清洁

保持身体清洁，避免细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外，保证外清洁卫生，并注意保持外干燥，避免。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎

产后女性复旧大概需要6-8周，产后恢复的是。正常分娩时充血、i水肿，要在产后10余天才恢复正常。但是这时候、会阴深部肌层的修复其实是还没完成的，之后恢复的顺序是，再次是，后才是黏膜，这都需要 30天以上，一般需要 55 天左右。如果是行剖宫产手术分娩的女性有会阴、i缝合，或在产褥期有、发热、出血等情况，、等、组织恢复缓慢，恢复的时间则更应相对推后。所以剖宫产在分娩后 3 个月以上再过。若分娩时做了“会阴切开”的产妇，切开的伤口一般需要 7 天愈合。此时，会阴组织虽已愈合，但深部肌层、筋膜需 6～8 周才能得以修复。如过早恢复，可导致伤口裂开、出血。近期可能出现上行，比如急性、慢性;远期还会出现松弛等情况，所以产后的的恢复时间推迟。

美容要点3：化妆使眼睛有神

化妆会使你精神焕发，眼睛明亮有神，有快活的感觉。期间，孕妇心里充盈的母性会拥有一种特有的丰满、柔和的美感，不必化浓妆。化浓妆不仅妨碍皮肤的呼吸，而且会刺激因而敏感的皮肤。

外出时根据季节选用不同的粉底霜，不含香料的蜜粉，或者，也可以使用方便的、性质温和、成分单纯的干湿粉饼，薄薄一层便可。唇部可选用明亮的粉红色系或是自然色系的润唇膏。用点珊瑚红或粉红色的胭脂会使你气色更好，更显年轻。眼影淡淡地涂上一点蓝色的。后画上眼线，会使眼睛炯炯有神。

美容要点4：

洗澡时，作全身，既可美容，又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷，感觉会很舒服。注意水温不要太热。平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部，促进血液循环，保持容光焕发。结束，洗去乳液，用化妆水轻拍整个面部。